Chihuahua.- La Secretaría de Salud pidió a la población reforzar precauciones por las altas temperaturas que se registran en la entidad, para evitar golpes de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales.

Entre las recomendaciones están mantenerse hidratado, evitar exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00 horas, usar ropa ligera y clara, sombrero o gorra, lentes de sol y protector solar con FPS mínimo de 15.

La dependencia pidió atención especial a menores de 5 años, adultos mayores y mujeres embarazadas, procurando que estén en espacios frescos y ventilados. También alertó que bajo ninguna circunstancia se debe dejar a personas o mascotas dentro de vehículos estacionados, por el riesgo de un aumento rápido de temperatura.

En alimentación, sugirió consumir productos frescos, bien lavados y desinfectados, evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, y reducir el ingreso de calor con cortinas o persianas. Si hay mareo, dolor de cabeza, náuseas o piel caliente, acudir a la unidad de salud más cercana.

 

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